Os principais acontecimentos do ciclo das modalidades olímpicas até os Jogos de Los Angeles, em 2028. Entrevistas, atualidades, termômetro de competições e informações de diversos esportes, com participação de atletas.
Sem Bloqueio viaja para Macau com a Seleção e mostra os bastidores da segunda etapa da VNL. É a hora do Brasil enfrentar o Japão e a Itália e tentar manter sua invencibilidade. Na folga, atletas se divertem em um mundo lúdico.