Milla Monteiro ensina como aplicar a presença no dia a dia, e como a prática da yoga pode ser o momento de perceber os sinais do corpo, identificar emoções e estado de espírito.
Mathieu descobre a cena do skate na Espanha, explorando lugares incríveis e conhecendo pessoas inspiradoras que contribuem para o desenvolvimento do esporte.
Os atletas desviam da rota para saltar de um penhasco de quase 20 metros. Depois, atracam no porto e encontram o Laguna, primeiro veleiro da expedição, além de visitarem um estaleiro.
Veja que a cidade de Chiba é referência quando o assunto é surfe no Japão. O reconhecimento é tanto, que a cidade foi escolhida como sede do surfe nas Olimpíadas de 2021.
Depois de uma noite abaixo de zero, a turma entra na água para encarar corredeiras. Com a constante diferença de altitude, eles encontram pouca segurança nessa expedição.
A maratonista inglesa Fiona Oakes busca quebrar o recorde mundial de endurance ao participar da Marathon des Sables, considerada a prova mais difícil do mundo: 250 km de corrida pelo deserto do Saara.
O documentário explora a luta pela manutenção da cultura caiçara em Trindade, Rio de Janeiro, por meio da construção da canoa e da passagem desse conhecimento às gerações futuras.
As sessões seguem pelo sul do Brasil e acontecem com Carlos Ribeiro, Cezar Gordo, Douglas Molocope e outros skatistas. O trio encontra com Marcos Gabriel e Nilo Peçanha em Garopaba e fecha com uma sessão de street.
O trio segue do Rio Grande do Sul para Santa Catarina. Lá, eles encaram sessões de corrimão em uma quadra DIY. No dia seguinte, tem sessão com Marcos Gabriel, Nilo Peçanha e Cezar Gordo.
Em Duque de Caxias, no Rio de Janeiro, a Ademafia se prepara para revitalizar uma pista da região como forma de agradecimento por tudo que a galera da Baixada tem feito pelo skate.
A turma explora as maiores marés do mundo na Baía de Fundy. Nouria Newman, campeã de caiaque livre e Benny Marr, campeão de caiaque surf, se juntam a eles na aventura.
O episódio foca no skate em Envigado, Colômbia, onde o esporte está se desenvolvendo através do trabalho de dois amigos que, com o apoio do poder público, fizerem uma skatepark.
Rodrigo Resende leva novamente a equipe para surfar as direitas de Desperate. Durante o dia, as lendas conversam sobre os primeiros campeonatos de surfe que participaram.
Os alpinistas suíços Hojac, Siegrist, Schild e Scharf tentam a primeira escalada de uma rota no Monte Shivling. O quarteto mostra disposição de sofrer antes de tomar uma decisão sobre o sucesso ou o fracasso na montanha.
No Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro, na companhia do amigo Simon, organizam uma expedição para conhecer o outro lado do rio Mekong, em busca de novas cachoeiras.
Começa a expedição pelo rio Seth; Pedro, Ben e Chris encontram o rio pela trilha em que estão passando e descobrem uma nova subida, escalando uma montanha com os caiaques; no dia seguinte, eles enfrentam corredeiras e encontram uma cachoeira.
A velejadora Cartiane Martins, grávida de 22 semanas, reflete sobre os desafios da maternidade no esporte e os preconceitos que enfrentou sobre na carreira.
Brad Domke e seu amigo filmmaker Dylan Palmer chegam a Nias. A cultura impressiona pela simplicidade do lugar e das pessoas. Brad introduz o skimboard aos locais, com o surfe de transferência de pranchas, sua especialidade.
Na região berço do parapente, Sylvestre Campe e Kester Haynes deixam de lado os motores e decolam apenas com suas asas. Os dois amigos partem em um voo para o imponente Mont Blanc com seus 4.810 metros de altitude. Para finalizar, chegam ao sul da Itália para conhecer do alto os belos castelos que compõe a região.
A missão de Kester Haynes é guiar Sylvestre Campe em um voo de paramotor pela região da Itália até a casa do seu irmão Calyxte, escultor e artista. No dia seguinte, os dois amigos percorrem uma enorme distância do mar Mediterrâneo até a ilha de Elba.
O esporte pode criar espaços de acolhimento, amizade e afeto. Puma Camillê e o coletivo Trans no Corre mostram os benefícios da atividade física para além do corpo.
As lendas do surfe brasileiro surfam as esquerdas da ilha de Namotu e contam histórias dos primeiros festivais em Saquarema, onde começaram a vencer campeonatos nacionais.
As melhores amigas Hazel Findlay e Maddie Cope escalaram juntas por anos. Elas viajam para as rochosas regiões mais distantes da Mongólia, enfrentando os elementos, em busca de linhas não escaladas.
Mathieu explora o skate em Israel, conhecendo skatistas locais que, apesar dos conflitos territoriais, promovem uma cena alternativa vibrante e unida pelo amor ao skate.
Um olhar sobre a história do evento Arte Core, que chega a sua 9ª edição. O ponto de virada é exatamente a volta pós-pandemia, depois de um ano sem a edição de 2020.
Felipe Camargo, maior escalador brasileiro, abre via no Parque Estadual Turístico do Alto da Ribeira, o famoso Petar, em São Paulo. A conquista da maior boca de caverna do mundo consagra a escalada mais difícil já feita no Brasil.
Yuri é um jovem morador da Cidade de Deus e um dos poucos praticantes de surfe na comunidade, que não está tão distante do mar quanto se imagina. Um trabalho de conscientização sobre preconceito e sobre a importância de inserir jovens em esportes.
Na região berço do parapente, Sylvestre Campe e Kester Haynes deixam de lado os motores e decolam apenas com suas asas. Os dois amigos partem em um voo para o imponente Mont Blanc com seus 4.810 metros de altitude. Para finalizar, chegam ao sul da Itália para conhecer do alto os belos castelos que compõe a região.
A missão de Kester Haynes é guiar Sylvestre Campe em um voo de paramotor pela região da Itália até a casa do seu irmão Calyxte, escultor e artista. No dia seguinte, os dois amigos percorrem uma enorme distância do mar Mediterrâneo até a ilha de Elba.
O esporte pode criar espaços de acolhimento, amizade e afeto. Puma Camillê e o coletivo Trans no Corre mostram os benefícios da atividade física para além do corpo.
As lendas do surfe brasileiro surfam as esquerdas da ilha de Namotu e contam histórias dos primeiros festivais em Saquarema, onde começaram a vencer campeonatos nacionais.
A turma explora as maiores marés do mundo na Baía de Fundy. Nouria Newman, campeã de caiaque livre e Benny Marr, campeão de caiaque surf, se juntam a eles na aventura.
Veja que a cidade de Chiba é referência quando o assunto é surfe no Japão. O reconhecimento é tanto, que a cidade foi escolhida como sede do surfe nas Olimpíadas de 2021.
