Fernanda e Rodrigo recebem o humorista botafoguense Marcelo Adnet e os jornalistas Aydano André Motta e Rafaelle Seraphim, para um papo divertido sobre futebol.
Fernanda e Rodrigo recebem a jornalista especializada em economia Flávia Oliveira, o professor Eduardo Moreira e o psicanalista Henrique Vicentini para falar de tempo, mas não qualquer tempo: o tempo livre.
Paola mostra suas receitas e recebe celebridades, cozinheiros e produtores rurais para bater papos inspiradores. Tudo de uma forma descontraída, muito significativa e dentro de um espaço em que pessoas se sentem à vontade para experimentar.
A família não sabe mais o que fazer para convencer a bela Fernanda a experimentar novas comidas e participar dos animados almoços de família. Seus hábitos alimentares não são nada saudáveis e agora o filho pequeno está imitando seu comportamento.
Rita Lobo prepara salmão assado com manteiga e laranja, purê de couve-flor com gengibre e escarola refogada. A versão sem carne tem berinjela e a sobremesa é rocambole de laranja.
Rodrigo recebe Matheus e Alice Costa. Eles fazem uma trolagem e preparam muffin de presunto cru, lasanha de mignon e salada de frutas com doce de leite.
Rodrigo recebe Tio Árvore e Maria Lúcia. Eles constroem uma casa de passarinho e um lindo mar. Juntos, preparam tartare de carne de sol e galeto assado com salada de milho.
Astrid encontra Alcione e conhece de perto os segredos de alegria, sucesso e beleza da Rainha do Samba. A Marrom não economiza em sabedoria de bem-viver.
Vanessa, influencer gaúcha que se orgulha muito de suas conquistas pessoais e profissionais, visita o programa para que seu estilo brilhe com ainda mais intensidade.
Heloísa e Luísa Périssé conversam com Luiz Miranda e sua mãe, Luzia Miranda, para entender como funciona a cabeça de uma mãe que sai da posição de cuidadora para ser cuidada.
Em Esmeraldas, uma cidade mineira mal-assombrada, Paulo entrevista um espírito racista e conversa com um benzedor de cobras e uma professora que viu um disco voador.
Paola mostra suas receitas e recebe celebridades, cozinheiros e produtores rurais para bater papos inspiradores. Tudo de uma forma descontraída, muito significativa e dentro de um espaço em que pessoas se sentem à vontade para experimentar.
A floresta representada por quem vem da floresta. A chef Tainá Marajoara e o comentarista Milton Cunha trazem desafios intensos para os mentores e cozinheiros nessa reta final.
Rita Lobo prepara salmão assado com manteiga e laranja, purê de couve-flor com gengibre e escarola refogada. A versão sem carne tem berinjela e a sobremesa é rocambole de laranja.
Rita Lobo prepara uma receita simples, mas cheia de charme. O ensopado de abobrinha com molho de tomate e tomilho, que surpreende pela praticidade, pelo sabor e até pela textura.
Rodrigo Hilbert vai até Jabour, em Bangu, no Rio de Janeiro, e conhece Jaime e Chiquinho. Juntos eles cozinham uma costeleta de cordeiro com geleia de menta e purê de aipim; de sobremesa, uma torta de bombom.
Rodrigo e Armando preparam dois aperitivos com bacalhau, Punheta de Bacalhau, que é uma espécie de salada e a Patanesca de Bacalhau, que consiste em lascas de bacalhau empanadas e fritas. Mas o prato principal é outro: um delicioso Arroz de Polvo.
Heloísa e Luísa Périssé conversam com Luiz Miranda e sua mãe, Luzia Miranda, para entender como funciona a cabeça de uma mãe que sai da posição de cuidadora para ser cuidada.
Astrid encontra Alcione e conhece de perto os segredos de alegria, sucesso e beleza da Rainha do Samba. A Marrom não economiza em sabedoria de bem-viver.
Porchat recebe Carlos Alberto de Nóbrega, César Mourão e Rafael Saraiva. Na plateia, uma história de um plantão noturno no hospital e um fato inusitado em um bastidor de novela.
Wesley e Carol defendem a não monogamia política, Giulianna e Triscila explicam que assexualidade nem sempre é falta de libido. Histórias que questionam os padrões de relacionamento.
Acompanhe uma celebração da memória da dama negra do teatro, Ruth de Souza. Precursora da presença negra na dramaturgia nacional, a atriz é saudada e reverenciada neste episódio.
A floresta representada por quem vem da floresta. A chef Tainá Marajoara e o comentarista Milton Cunha trazem desafios intensos para os mentores e cozinheiros nessa reta final.
Rita Lobo prepara salmão assado com manteiga e laranja, purê de couve-flor com gengibre e escarola refogada. A versão sem carne tem berinjela e a sobremesa é rocambole de laranja.
As filhas da Vanessa, Cecília e Sofia, sonham com o cantinho do quarto de brincar, se vestir e maquiar mais lúdico e divertido. Thalita traz soluções coloridas e encantadoras para renovar o espaço.
