A importância do sono e dos sonhos para nossa saúde física, mental e emocional; o sono de mães e pais de bebês; os distúrbios do sono e como amenizar seus efeitos; sonhos eróticos.
Larissa adora receber amigos e parentes em casa, porém não conta com uma sala receptiva. Diego tem um filho com algumas necessidades especiais. Eles reformam as salas um do outro.
Natália e Luís são casados e acabaram de comprar o primeiro apartamento próprio. Thalita colore a sala deles e o ambiente estreia com uma festa com comidas de boteco.
A apresentadora e influenciadora Nicole Bahls mostra seu sítio em Itaboraí. A propriedade tem mais de 20 mil metros quadrados, 12 quartos, 22 banheiros e muitos bichos.
Espaguete com camarão é a receita que o ator Vladimir Brichta prepara no programa. O ator, roteirista e apresentador João Vicente de Castro também é convidado desse episódio.
Paola Carosella recebe como convidados Flávia Reis e Emílio Dantas e, com eles, prepara batata doce crocante com aioli, arroz basmati com cogumelos e tofu e uma mousse de chocolate vegano.
Ademara, Cris Vianna e Marcos Oliveira contam suas histórias a Porchat. Na plateia, uma história internacional de amor e confusão e um empreendedor mirim à frente do seu tempo.
Rodrigo Hilbert vai até o alambique do Sr. Leontino buscar a cachaça para algumas das receitas deste espisódio. Na cozinha, ele capricha nas entradinhas com bruschettas de tomate, shitake e ovo de codorna e, ainda, tomate recheado.
Rodrigo e o amigo Mauricio Meirelles pegam uma trilha até encontrar o local perfeito para levantar um acampamento. Eles preparam um arroz no saco, paçoca de charque, pão de caçador e geleia de tangerina.
Acompanhe uma receita-desafio do dia para ajudar quem tem problemas para deixar a comida bem temperada: um pê-efe bem temperadinho com arroz, feijão, legumes assados e frango grelhado.
Acompanhe o preparo da clássica torta de frango e a sobra da massa crua ainda rende biscoitinhos para o dia seguinte. De sobremesa, bananas que vão ser grelhadas e servidas com uma deliciosa cobertura de merengue.
Os confeiteiros utilizam uma receita de família, a goiabada, para rechear um bolo dramático, que leva uma decoração inspirada na história de "Romeu e Julieta".