Fernanda e Rodrigo recebem a atriz Nanda Costa, a jornalista Bela Reis e o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra. Os convidados falam sobre a vida como ela é, sem exagerar na romantização.
O cogumelo é sempre o coringa nos pratos, e agora ele é a estrela. Felipe Bronze faz sanduíche de atum com shitake, bacon empanado em pó de cogumelo portini seco e salada de cogumelos com peras.
Felipe Bronze e Jimmy Ogro fazem pizzas de linguiça toscana, cebola e pimenta e de frango com catupiry. A dupla prepara um calzone de manteiga de amendoim e morango. Para acompanhar, harmonizam a refeição com um vinho branco com frutas.
O arquiteto Dado Castello Branco privilegia equilíbrio e conforto. A consultora de moda Costanza Pascolato, grande amiga do arquiteto, mostra seu apartamento e as diferenças nos estilos dela e de Dado.
As amigas Viviane, Fabíola e Denise amam cores, mas não souberam usá-las na sala delas. Thalita resolve o problema e a estreia da sala colorida fica por conta de um showzinho de MPB.
Zeynep consegue um emprego enquanto Cengiz procura trabalho para Sule; a saúde de Gonul está piorando e Zeynep fica furiosa com ela; Zeynep e Cahide conversam sobre o passado.
Fernanda e Rodrigo recebem o ator Mateus Solano e os professores e filósofos Daniel Munduruku e Mário Sérgio Cortella para falar de um sentimento que faz a gente ver uma luz onde antes só havia escuridão: a esperança.
Fusion food é a mistura de sabores do ocidente com o oriente e é o tema de hoje. Adolpho Schaefer e Marcio Silva querem saber quem vai conseguir conquistar mais clientes com pratos tão inusitados.
Rita Lobo prepara o jantar usando a Airfryer como grelha e panela ao mesmo tempo: enquanto o enroladinho de frango doura no cesto, o ensopado de tomate cozinha na gaveta.
Claude recebe o vídeo denuncia do Fábio que é notoriamente um chato pra comer. Fábio não come legumes, detesta verduras, frutas e fica arrepiado quando encontra cebola no prato, mesmo que seja um cubinho insignificante.
Rodrigo encontra Ricardo Lins em Santo Amaro, bairro da colônia alemã em São Paulo. Na casa da família eles preparam Goulash, Spatzle e, de sobremesa, um Strudel de Ameixa com creme de baunilha.
Rodrigo Hilbert encontra Frank Nakamura, um descendente de japoneses, que preserva os costumes e as tradições da sua cultura até os dias de hoje. Juntos eles preparam saborosos Sukiyaki, Guioza e um típico bolinho doce de feijão.
Maria de Fátima desafia Claude a fazer uma torta de camarão com cuxá de gergelim, prato que é a alegria dos amigos da colônia maranhense no Rio de Janeiro. Claude vai precisar de inspiração.
A receita-desafio da vez é para os dias preguiçosos: polenta mole com espinafre e ovo de micro-ondas. Rita ainda ensina um macarrão na pressão e um cuscuz com sardinha e legumes.
Rita Lobo prepara macarrão à putanesca para duas pessoas - em tempo real e em uma panela só. Ela também tira as dúvidas do público sobre como usar panelas de inox.
Tradições mexicanas invadem a nossa confeitaria. Para celebrar em grande estilo, o México é homenageado nas delícias de hoje, na forma de uma de suas festas mais típicas e conhecidas.
Astrid Fontenelle, Tainá Müller e Daniela Mercury são as convidadas da vez. Na plateia uma história marcada em cartas de tarô e a de uma perereca muito especial.
A curadora de cinema Mariana Souza se diz apaixonada por imagens. Ao lado de Lívia Silva e Dudu Bertholini, experimenta novos looks para mostrar a habitante de Recife que ama ser.
