Ronnie e as filhas se mudaram para a casa de Ann e a casinha dela virou um labirinto de itens acumulados com quartos que ficaram inúteis. Hilary redesenha o espaço e os ajuda a perceber como suas vidas são prejudicadas por seus pertences.
David está de volta em Cape Coral, na Flórida, e tenta encontrar a casa dos sonhos para ganhadores da loteria. Porém, o Furacão Ian deixou um rastro de destruição e limitou o mercado imobiliário.
A pequena casa centenária de uma jovem família está precisando desesperadamente de uma revitalização. A Casa é um pedaço da história de Bentonville, Arkansas. Dave e Jenny enfrentam grandes desafios ao tentar trazê-la de volta à vida.
Joanna e sua mãe compartilham histórias de sua herança familiar por meio de refeições como wraps de alface bulgogi e salada de kimchi de pepino, enquanto as crianças Emmy e Duke fazem mochi e um acompanhamento de cachorro-quente com arroz.
A cozinha trivial é boa demais para cair na mesmice. Carol Fiorentino ensina a variar o tradicionalíssimo arroz, feijão e bife a cavalo e ainda mostra uma receita de bolo de sorvete para ganhar espaço regular no seu cardápio.
Um casal decide tirar a poeira de antigos projetos de reforma para sua casa. As obras ficaram paradas depois que os dois decidiram se dedicar à família. Drew e Jonathan se empenham para dar à família uma transformação aconchegante.
Quando a família não consegue se inspirar na ioga para se exercitar, Amber e Trent compram bicicletas para todos, mas Emma e Alex não conseguem andar sem rodinhas; Trent e Amber surpreendem a família com tatuagens idênticas.
Carmine e Mike atendem um casal que investiu o dinheiro da lua de mel na reforma de uma casa. Vários problemas colocam o projeto em risco e eles precisam definir qual parte do orçamento pagará pelos reparos.
Rosario Dawson quer agradecer a uma pessoa que ela conhece desde os 19 anos. Ele planejava fazer uma reforma, mas não conseguiu, então Jonathan e Drew ajudam a fazer essa grande surpresa.
Jonathan e Drew devem escolher entre ajudar um investidor novato, estressado com uma reforma milionária, ou uma viúva que há anos não explora todo o potencial de seus imóveis, localizados em bairros nobres.
Quando moravam sós, o apartamento de Naom e Ela combinava com seu estilo de vida. Mas com a chegada da primeira filha, eles precisam de um imóvel mais adequado para a família.
Keith e Annabeth Morgan adotaram duas meninas recentemente e esperam encontrar uma casa onde sua família possa ter espaço para crescer. A família Gaines tem um design de quarto para criar um espaço especial para as crianças Morgan.
Um casal quer uma casa maior pelo mesmo orçamento e se muda de San Francisco para Smyrna, Geórgia. Eles querem uma coisa única, então Egypt e Mike encontram o lugar perfeito para criar um espaço incrível para a família.
Jessica e Jeff compram uma casa na localização dos seus sonhos, perto de boas escolas para seus dois filhos, mas ela precisa de uma reforma completa antes que eles possam sequer pensar em se mudar.
Abner Ramirez, Casey Corn e Joanna Gaines avaliam cinco confeiteiros. Os novos competidores devem superar a pressão do desafio e criar receitas inovadoras para impressionar os jurados.
Cia do Showrrasco, antes popular na Pompeia, agora enfrenta declínio. Seu Toninho, proprietário, perdeu o tino para os negócios, mas mantém confiança na qualidade do churrasco.
Em Belen, Novo México, Robert Irvine visita uma churrascaria de um ex-fuzileiro naval com problemas de saúde. Robert precisa ajudá-lo a confiar em seu filho na gerência do negócio e a priorizar a saúde.
A única receita que Leiliano tem coragem de servir para outras pessoas é seu bolo de cenoura. Já Vitor acha que o namorado tem capacidade de aprender outra receita, mas precisa da ajuda do chef Emmanuel para impressionar com um prato diferente.
Domenica não aguenta mais ver a incapacidade da amiga na cozinha e precisa da ajuda do chef Emmanuel para Viviane aprender a cozinhar e ter um prato que seja sua assinatura.
Um casal que realizou o sonho de ter filhos ainda não conseguiu se mudar para sua casa nova pois ela ainda precisa de uma reforma. Drew e Jonathan chegam para ajudar a família a deixar o espaço mais fluido e aconchegante.
Os casais preferidos de "90 Dias para Casar" assistem aos episódios mais recentes de "De Volta pra Pista". Emily e Kobe, David e Annie, Kalani e Kolini, Kenny e Armando, e até alguns ex falam tudo o que pensam.
Octavia está de cama há quase um ano quando finalmente consegue ajuda. Os maus hábitos de sua melhor amiga não ajudam ela terá que fazer uma escolha entre velhos hábitos e uma vida nova.
Robin e seu irmão Chris são ambos obesos e já perderam um irmão para a obesidade. Eles planejam visitar o Dr. Now juntos, mas Chris sofre um derrame e não consegue ir; o filho de Chris, Garrett, se juntar à jornada.
